Analyse van de lichaamssamenstelling

Labs

  • Gent
  • Leuven
  • Antwerpen
  • Zolder

Een optimale lichaamssamenstelling helpt je om jouw persoonlijke doelen te halen. Tijdens een analyse van de lichaamssamenstelling via een Lunar DXA scan brengen we nauwkeurig in kaart uit welke componenten je lichaamsgewicht is opgebouwd.

Wat kan je verwachten?

We starten de analyse met enkele vragen zodat we een goed beeld krijgen van jouw eigen lichaamsbeeld en doelstellingen.

  • Wat zijn je doelstellingen op het vlak van gewicht en lichaamssamenstelling?
  • Hoe evolueert je lichaamsgewicht doorheen het jaar?
  • Heb je soms last van blessures?
  • Volg je een specifiek dieet?

We brengen volgende zaken in kaart:

  • Vetpercentage en vetvrije massa van het totale lichaam en per regio
  • Gewicht van iedere lichaamsregio en vergelijking van de linker- en rechterlichaamshelft (vb. vergelijking spiermassa van het linker- en rechterbeen)
  • Gewicht en dichtheid van de botten per regio en van de verschillende beenderen in het lichaam. Dit is een indicator voor de sterkte van je botten. 

De resultaten van de analyse worden na de scan uitgebreid besproken in functie van jouw doelstelling. We vergelijken de resultaten ook met jouw referentiegroep. Je ontvangt een volledig gedetailleerd rapport.

Ik vond het erg interessant om alle lichaamspercentages duidelijk op papier te zien. Zeer vriendelijke ontvangst, zeer aangename sfeer. Je krijgt ook goede tips over hoe je je lichaamsvetpercentage kunt verlagen. Een echte aanrader als je bewuster met je lichaam om wilt gaan.

Nikki S.
Top