Energy Station
Hieronder vind je niet alleen nieuws over Energy Lab, maar ook artikelen waarin we onze expertise op vlak van sport, voeding en bewegen delen.
-
Testing & Coaching
Energy Lab Coach Academy
De Energy Lab Coach opleiding is een high end aanbod in de huidige mogelijkheden aan trainingsbegeleidingsopleidingen. Ben je op zoek naar professionele ondersteuning voor je coaching? Wil je graag je kennis verbreden en je netwerk vergroten? Wil jij mensen helpen naar een gezonder & fitter leven? Dan is deze Energy Lab Coach opleiding echt iets voor jou!
-
Voeding
De meest gemaakte voedingsfouten bij toertochten
De meeste wielerliefhebbers weten wel dat ze hun tank moeten volladen voor ze vertrekken. Een energierijke maaltijd voor de start van een toertocht is dus zeker een must om met voldoende energie aan deze training te beginnen. Vermijd daarom zeker volgende valkuilen:
-
Corporate Wellbeing
Deloitte Zwift Challenge met Team Dimension Data
Afgelopen donderdag 29 maart waren Belgische renners Serge Pauwels en Julien Vermote van het pro cycling Team Dimension Data te gast bij hun sponsor Deloitte. Deze interne activatie is een mooie extensie van het wellbeing project 'Energise@Deloitte'.
-
Voeding
Welke energiereep of gel geeft je het meeste energie?
Elke gel en reep heeft zijn eigen kenmerkende smaak, textuur, kleur… Maar welke bar of gel moet je nu kiezen en in welke situatie? Sportdiëtiste Jolien Lewyllie legt het uit.
-
Corporate Wellbeing
Bronzen medaille in de categorie 'Employee Engagement' voor Energy@Adecco op Belgian Sponsorship Awards
Energy@Adecco stelt dat duurzame productiviteit gebaseerd is op een optimale balans tussen persoonlijke levenskwaliteit en effectiviteit op het werk. Via het globale CSR project Win4Youth moedigt het zowel werknemers, klanten als uitzendkrachten aan om te bewegen. Dit programma bestaat uit een online platform met activity trackers, deelname aan sportevents, Win4Youth ambassadeurs en activaties op de werkvloer en wordt begeleid door Energy Lab. Op 22 maart 2018 werd The Adecco Group op het Belgische Sponsorship Forum voor dit unieke project beloond met een bronzen medaille in de categorie ‘Employee Engagement’.
-
Testing & Coaching
Terugblik: erg succesvol schaatsseizoen voor Team Justlease.nl
Met de ISU World Cup Finale in Minsk afgelopen weekend is er een einde gekomen aan een lang, maar zeer succesvol schaatsseizoen voor Team Justlease.nl. Als official supplier kijken we hier met trots op terug.
-
Voeding
Gaan alcohol en sport samen?
Niets is lastiger om telkens bij sociale gelegenheden, feestdagen, verjaardagen,… alle alcoholische drankjes af te slaan. Is het ook wel effectief nodig om alle alcohol te vermijden? Iedereen weet namelijk dat een overmatige alcoholinname schadelijk is voor de gezondheid, maar wat met een matige alcoholconsumptie? En wat met alcohol na het sporten?
-
Testing & Coaching
Vrieskou & lopen: wat doe je beter wel/niet?
Wat moet je in deze koude omstandigheden doen als loper om van je trainingen te genieten? En wat doe je maar beter niet?
Benieuwd wat Energy Lab voor jou kan doen?
Neem contact op