Energy Station
Wil jij meer weten over sport, bewegen en gezonde voeding? Bekijk de laatste nieuwtjes en lees tips en tricks van onze experts.
-
Testing & Coaching
Bereid je voor op de Sofico Gent Marathon op 26 maart 2023
Deelnemen aan een van de rijzende sterren op het Europese marathontoneel? De Sofico Gent Marathon trekt opnieuw door het historische centrum van Gent. Je kiest uit de een volledige of halve marathon, of geniet van de gezelligheid en animatie tijdens de kortere afstanden van 11 of 5 km. Noteer zondag 26 maart al in jouw agenda!
-
Lopen
Je eerste marathon: ga niet over één nacht ijs
Heel wat beginnende lopers dromen ervan om op (te) korte termijn hun eerste marathon te lopen. Ze kennen allemaal wel iémand in hun omgeving die de uitdaging van deze ‘mythische afstand’ al tot een goed einde heeft gebracht. Het lijkt dus een haalbare kaart. Of niet?
-
Tips
Je fietsconditie onderhouden in de winter
Fietsers en wielerfanaten die hun conditie willen onderhouden, blijven het best doortrappen in de winter. Zo sla je geen mal figuur bij het begin van een nieuw wielerseizoen. De mountainbike is een waardige vervanger voor de koersfiets wanneer het buiten koud en guur is. Je kunt ook op de rollen fietsen, lopen of zwemmen.
-
Testing & Coaching
Schenk een sportief cadeau: de Energy Lab Cadeaubon
Geef jij je vriend(in), collega of favoriete nonkel dat ruggensteuntje om de sportieve doelstellingen voor 2023 volledig waar te maken? Kies voor de feestdagen eens niet voor de traditionele geschenken en verras hem/haar met het ultieme sportcadeau! Ontdek de verschillende Energy Lab Cadeaubonnen met voor elk wat wils.
-
Corporate Wellbeing
Schrijf je nu in voor de Baloise Antwerp 10 Miles op 23 april 2023
Op zondag 23 april 2023 vindt de 37ste editie plaats van wat vanaf nu de Baloise Antwerp 10 Miles heet. Het grootste loopevenement van België is ook de jaarlijkse vaste afspraak voor heel wat bedrijven om samen met hun medewerkers en families letterlijk hun beste beentje voor te zetten.
-
Testing & Coaching
20% korting op bikefitting in Energy Lab Leuven
In ons Energy Lab in Leuven, waar fietsliefhebbers terechtkunnen voor een professionele bikefitting, werd geïnvesteerd in een volledig nieuw State of the art meetsysteem, Bioracer Motion. Geniet nu tot en met 30 oktober van 20% korting op de reservatie van deze service!
-
Energy Lab Virtual 10K Series
De loopkalender loopt leeg en om deze periode zonder uitdagende en motiverende loopwedstrijden te overbruggen, lanceren we de Energy Lab Virtual 10K Series : 10 virtuele loopwedstrijden van telkens 10km, elke zondagmorgen tot en met zondag 18 december 2022 om 10u. Als bijkomende motivatie krijgt elke deelnemer aan één of meerdere races ook eenmalig een Energy Lab-voucher met 10% korting op alle services.
-
Mentale gezondheid
Werelddag Geestelijke Gezondheid
Je bent niet immuun voor prikkels. En dat zijn er tegenwoordig veel. Prikkels maken ons – je raadt het al – prikkelbaar, en dat leidt al eens tot stress. Maar je kunt mentaal een weerstandslaagje opbouwen, om beter met die stress en verandering om te gaan. 10 oktober staat in het teken van geestelijke gezondheid. Bekijk de concrete tips om je emotioneel en mentaal welzijn te sterken.
Benieuwd wat Energy Lab voor jou kan doen?
Neem contact op