Energy Station
Wil jij meer weten over sport, bewegen en gezonde voeding? Bekijk de laatste nieuwtjes en lees tips en tricks van onze experts.
-
Hoe bereid je de terugkeer voor naar het kantoor?
Nu we langzaam overgaan naar het nieuwe normaal, worden de beperkingen die ons worden opgelegd door het coronavirus wat minder streng, en meer gestructureerd. We durven weer naar buiten te stappen. En collega’s stappen dan weer het kantoor binnen. Nu werknemers de voordelen van thuiswerk hebben ervaren, is een terugkeer naar kantoor misschien niet zo eenvoudig als je denkt.
-
Start 2 Run slaat handen in elkaar met Collect&Go
We willen allemaal graag meer bewegen en sporten. Tegelijk moet het huishouden gerund worden en de boodschappen gedaan worden. Met maar 24 uur tijd in een dag, is het soms puzzelen. Daarom zetten Start 2 Run en Collect&Go, de online boodschappendienst van Colruyt Group, een unieke samenwerking op.
-
Doe mee aan de Start 2 Run Day en steun Plan International!
Start 2 Run houdt op zondag 20 september haar eerste virtuele evenement over heel Europa: de Start 2 Run Day. Door die dag 5 kilometer te lopen of wandelen steun je Plan International.
-
Beweging
September: symbool voor sportieve verandering
September wordt door velen gezien als een overgangsmaand. Een maand die een brug slaat tussen de speelse zomer en het meer geordende en gestructureerde najaar. Ook is het de periode waarin veel mensen terug volop aan het sporten slaan. Daar zit de traditionele opstart van de evenementen- en competitiekalender vast voor iets tussen.
-
Start 2 Run app verovert Europa: succesvolste persoonlijke loopapp krijgt nieuwe coaches
Start 2 Run, de hyperpopulaire loop-app in België en in Nederland gekend onder Hardlopen met Evy, boomt in lockdowntijden meer dan ooit. De app is intussen aan een tocht door de rest van Europa begonnen: vandaag werd ze in Duitsland gelanceerd, tal van andere landen volgen nog deze zomer.
-
Opstart labo’s Energy Lab: alles over jouw veilige consultatie
Goed nieuws: na groen licht van de Nationale Veiligheidsraad opent ook Energy Lab haar deuren tot het labo. Hoe verloopt jouw afspraak, wanneer kan deze plaatsvinden en wat heb je nodig?
-
Testing & Coaching
Ride on met Energy Lab
Doe mee met onze Energy Lab Zwift groepsrit, begeleid door een professionele Energy Lab coach. Alleen of samen met je vrienden en collega's. Stel onze coach al je vragen over je wielerdoelen via de chat of deel gewoon je leukste fietsverhalen, zoals je tijdens een echte fietstocht ook zou doen.
-
Voeding
10 geboden om budgetvriendelijk maar gezond te koken
Voeding is één van onze belangrijkste uitgavenposten, zeker voor wie vaak thuis werkt. Veel mensen willen gezond eten, maar het moet ook lekker en betaalbaar blijven. Verse producten zijn vaak duurder dan ongezonde bewerkte voeding en kant-en-klaar maaltijden. Volg onze tips en tricks om gezond en toch budgetvriendelijk te koken.
Benieuwd wat Energy Lab voor jou kan doen?
Neem contact op