Energy Lab wil iedereen motiveren om bewust te kiezen voor een gezonde, actieve en fitte levensstijl. We helpen jou om meer en beter te bewegen, en ook mentaal sterk in het leven te staan.
Energy Lab biedt professionele testing & coaching in haar sportlabo's, via het online platform MyEnergyLab.be en via apps zoals Start 2 Run, Hardlopen met Evy en Yoga met Evy.
Via haar corporate wellbeing services helpt Energy Lab bedrijven om een geïntegreerd en duurzaam gezondheidsbeleid uit te bouwen, ondersteund door unieke online en offline activaties, interactieve workshops, inspirerende keynotes en gevarieerde sport events.
Testing & Coaching
De sport- en voedingscoaches van Energy Lab bekijken samen met jou hoe jij je sportieve grenzen kan verleggen. Laat je testen en begeleiden in één van onze labo's en ontdek hoe jij het maximale uit je prestaties kan halen.
Corporate wellbeing
Hoe zorg je ervoor dat je medewerkers optimaal kunnen presteren? Een uitdagende opdracht! Energy Lab beschikt over de juiste kennis en expertise om bedrijven te helpen een duurzaam wellbeing beleid uit te werken en te integreren.
Energy station
Naar energy station-
Corporate Wellbeing
Hou je medewerkers gezond en actief met onze Energy@Home campagne
Het COVID-19 virus houdt de wereld in z’n macht. We worden verplicht om van thuis uit te werken, sociaal contact te vermijden en worden beperkt in onze bewegingsvrijheid. Naar analogie met onze Energy@Work campagnes lanceren we daarom Energy@Home. Een campagne die mensen moet aanzetten om toch voldoende te blijven bewegen, een ergonomische werkplek te creëren, gezond te eten en ook mentaal fit te blijven.
-
Voeding
Vitamine D(elicious)
Een gloeiende en sprankelende zon is in de Lage Landen soms meer fabel dan feit. Met de ingang van het zomeruur kun je door de laatavond-lichtstralen wel je nodige portie Vitamine D behalen. Essentieel voor een gezond lichaam.
Lees onze fitheidstips
Blog