Energy Station

Met de ISU World Cup Finale in Minsk afgelopen weekend is er een einde gekomen aan een lang, maar zeer succesvol schaatsseizoen voor Team Justlease.nl. Als official supplier kijken we hier met trots op terug.

Niets is lastiger om telkens bij sociale gelegenheden, feestdagen, verjaardagen,… alle alcoholische drankjes af te slaan. Is het ook wel effectief nodig om alle alcohol te vermijden? Iedereen weet namelijk dat een overmatige alcoholinname schadelijk is voor de gezondheid, maar wat met een matige alcoholconsumptie? En wat met alcohol na het sporten?

Wat moet je in deze koude omstandigheden doen als loper om van je trainingen te genieten? En wat doe je maar beter niet?

Gezondheid van werknemers is een van de belangrijkste uitdagingen voor moderne organisaties geworden. Dat is een van de bevindingen van de Benefits Trends Survey die werd uitgevoerd door HR consultant Willis Towers Watson. Energy Lab, al enkele jaren gespecialiseerd in corporate wellbeing programma’s, bevestigt die trend.

Op 1 februari 2018 werd het boek ‘Aftellen naar Maandag’ officieel voorgesteld bij MEDIALAAN. Ontdek de 10 belangrijkste take-aways van de auteur Ann De Bisschop, radiomaker Sven Ornelis en experten Elke Geraerts (Better Minds at Work) en Paul Van Den Bosch (Energy Lab).

Onderstaand het wedstrijdreglement voor de social media winactie NK 2019.

Begin oktober werd de nieuwe voedingsdriehoek voorgesteld. Voortaan staat de punt niet onderaan, maar bovenaan. De wereld op z’n kop! Ook inhoudelijk werd er gesleuteld aan de richtlijnen over wat je wel en best niet eet. Maar wat verandert er nu concreet?

Sporten is leuk, gezond en voor de meeste mensen zeer veilig. Sommige personen hebben echter een verhoogd risico op problemen tijdens de fysieke activiteit, waardoor extra medische opvolging mogelijks is aangewezen.